Il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), deriva dal Judo, studia la lotta, in particolare a terra.

Si studiano strategie di posizionamento, strangolamenti, leve articolari e proiezioni.

Nasce come arte di difesa personale in Brasile dal Maestro Helio Gracie per poi divenire regolamentata per gareggiare.

E’ una disciplina adatta a tutti e per tutte le età.